01
Juhendatud suitsusaunakogemus
Mitmetunnine saunarännak, kus käime üheskoos mitu ringi saunas. Soe angervaksa leotis, värske viha joovastav lõhn, pehme tiigivee paitus ja tuha leebe puhastus — saunas saab keha füüsiliselt puhtaks ning sõnade, hingamise, helide ja ravimtaimede toel puhtamaks ka meel ja vaim. Pauside ajal karastame end tiigis, lamame murul või talvel kastame end jääauku.
